Безопасность в горах — лечение травм


На каждом горном маршруте может произойти авария, которая затруднит или даже сделает невозможным продолжение похода.

Какие травмы могут произойти в горах, как вести себя по отношению к ним и, самое главное, как повысить безопасность путешествия?

Синяки

После удара, вывиха или падения на теле появляется подкожная кровоподтечная гематома, которая со временем меняет цвет и размер.

Каждый синяк, расположенный в области живота и туловища, должен быть осмотрен врачом, так как это может быть симптомом серьезных травм внутренних органов.

Синяки вокруг глаз свидетельствуют о повреждении лба или висков. В остальных случаях следует использовать для ушиба повязку из дикорастущих листьев окопника или арники. Полезно также попеременно использовать холодную (до 24 часов после травмы) и теплую повязку.

Раны и порезы

Появляются в результате пореза или разрыва кожи. В зависимости от местоположения и глубины повреждения происходит кровотечение и воздействие на мягкие ткани.

Рана должна быть очищена, дезинфицирована, а затем обработана.

В случае повреждения артерии необходима дополнительная перевязка под давлением и подъем конечности выше уровня сердца. Если в ране находится крупный посторонний объект, оставьте его там и как можно скорее обратитесь к врачу.

Переломы и вывихи

Помимо сильной боли и недостаточной подвижности конечностей, мы можем распознать их по сопутствующей опухоли и деформации поверхности тела.

В случае переломов основным элементом профилактики является иммобилизация конечностей. Не пытайтесь вправить кость самостоятельно!

В месте дислокации мы применяем холодный компрессор, который в сочетании с подъемом поврежденной части тела выше уровня сердца поддерживает скорость регенерации.

Стоит прикрыть пострадавшего, не допуская охлаждения организма.

Обморожение

Наиболее распространенными причинами обморожения являются неблагоприятные погодные условия (холод, ветер, влажность), обезвоживание и плотная одежда со слабыми изоляционными свойствами.

Обморожение приводит к опасной потере способности чувствовать боль, о которой мы узнаем только при ограниченной подвижности конечностей.

Пальцы рук и ног замерзают быстрее всего. Лучшими средствами являются остановки в теплых помещениях в сочетании со сменой влажной одежды и употреблением горячих напитков. Не трите кожу и не нагревайте ее над источником сильного тепла!

Если у вас недостаточно времени для размораживания, вам следует немедленно поехать к месту назначения, подняв замерзшую конечность и приняв обезболивающие.

Повторное обморожение ткани разрушит ее. Через некоторое время замерзшее место покроется волдырями, которые нельзя прокалывать!

Перегрев

В случае перегрева основное действие должно заключаться в переносе пострадавшего лица в тень/покрытие пленкой NRC.

Если он дышит и контролирует собственные рефлексы, поите его медленно теплыми напитками, используя холодные компрессы. В случае потери сознания немедленно вызовите скорую помощь.

Поражение молнией

Объектами разрушения обычно являются высокие деревья, игровые площадки, горные вершины, а также реки и дымящиеся трубы.

Стоит знать, что гром часто выбирает более низкий объект, но хорошо заземленный (с лучшей электрической проводимостью).

Помимо прямого удара током, вы можете столкнуться с ударом молнии в дерево и напряжение пройдет к вам через землю, чем больше расстояние между ступнями, тем сильнее поражение.

В случае сильной грозы его следует спрятаться в закрытой комнате или близко к земле.

Если вы несчастливо окажетесь в месте разряда, соедините свои ноги вместе и медленно отойдите небольшими шагами.

Если вы встретите на маршруте человека без сознания с ожогами на теле или сгоревшей одеждой, это, скорее всего, жертва молнии. Немедленно обратитесь за помощью и оставайтесь на месте до прибытия аварийных служб.

Пищевое отравление

Диарея и рвота могут привести к хроническому обезвоживанию. Прогрессирующая потеря жидкости во время горного путешествия может привести, среди прочего, к слабости, закупорке вен или высотной болезни.

Чтобы предотвратить заражение, вам следует позаботиться о чистоте (личной, кровеносных сосудах и т. д.), подвергать пищу и напитки термической обработке и не употреблять просроченные продукты.

При подавлении симптомов могут быть полезны растворы глюкозы для питья или лекарства, которые подавляют перистальтику кишечника.

Ужаления и укусы

Если на вас напала пчела, аккуратно выньте жало, и в случае укуса в горло немедленно позвоните в аварийную службу. При укусе змеей или гадюкой также нужно позвонить в аварийную службу.

Правила безопасности в горах

Чтобы обеспечить максимальную безопасность во время поездки, стоит придерживаться нескольких основных правил:

  • Всегда сообщайте окружающим о планах поездки, включая точный курс маршрута, пункт назначения и запланированное время поездки. Используйте книги выходов, расположенные в укрытиях.
  • Упакуйте себя полностью, пытаясь предвидеть возможное изменение погоды или необходимость ночлега в пути. Обеспечьте себя необходимой изоляцией, источником света или тепла. Не забывайте про лишнюю еду!
  • Никогда не стоит недооценивать даже самый простой маршрут! Травма или растяжение могут произойти даже на общеизвестной прямой дороге — особенно когда вы теряете бдительность
  • Гораздо безопаснее путешествовать в группе. Независимо от разделения оборудования, у каждого должен быть телефон с номером горной скорой помощи.
  • Маршрут должен быть адаптирован к вашим собственным навыкам и состоянию. Никогда не отправляйтесь на место, не ознакомившись с рельефом местности и возможным расположением справочных центров.
  • Если у вас нет при себе телефона, или появились проблемы со связью, а вы не можете отправиться за помощью пешком, вызови помощь международным сигналом. Подайте оптический сигнал (например, фонарик) или акустический сигнал (например, свисток), повторяемый 6 раз в минуту (каждые 10 секунд), затем минутный перерыв. Ответом должен быть аналогичный сигнал, передаваемый три раза в минуту с минутным перерывом. Метод работает в высокогорных районах, но может быть неэффективен в лесах.

Аптечка — как ничего не забыть?

Оборудование аптечки предоставит вам средства для оказания помощи, независимо от того, где вы находитесь. Контейнер с лекарством всегда должен быть отмечен большим красным крестом, чтобы третьим лицам было легче извлечь его из рюкзака.

На нижней стороне коробки или под крышкой стоит пристегнуть сводную таблицу, информирующую о дозировке и применении отдельных средств. Вы также можете разместить там информацию о болезнях и номера экстренной помощи.

Избегайте универсального снаряжения — отрегулируйте содержимое аптечки в соответствии с условиями и уровнем продвижения по маршруту.

Наиболее распространенными средствами на малых высотах являются обезболивающие и пищевые отравления (включая рвоту и диарею), перевязочные материалы и пленки NRC.

С ростом высоты вам нужно принимать более сильные обезболивающие и антибиотики для условий, связанных с конкретным климатом.

В летний сезон очень важен солнцезащитный крем с достаточно высоким фильтром и против насекомых (пинцет для клещей, спрей от комаров и галстуки).

В одиночных экспедициях также будет полезно зеркало, благодаря которому вы сможете быстро проверить состояние тела в местах, недоступных для глаз, в том числе: быстро найти клеща.


Понравилось? Расскажи своим друзьям!

100

Ваша реакция?

фейл фейл
36
фейл
Информативно Информативно
28
Информативно
Плохо Плохо
24
Плохо
LOL LOL
20
LOL
Мне нравится Мне нравится
16
Мне нравится
В шоке В шоке
8
В шоке
Круто Круто
36
Круто
WTF WTF
32
WTF

Комментариев: 0

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Найди тур со скидкой: